1.准备好食材：鸡肉、洋葱、大蒜、蜂蜜等。 2. 将鸡肉洗净，打孔，方便调味和烘烤。 3、葱切段，姜切片，蒜切片，塞入鸡腹中。将鸡肉密封在塑料袋中并腌制。您还可以按摩它以增强风味。 4、烤箱预热180度，将腌制好的鸡肉放入烤30分钟，取出刷上蜂蜜，再放入烤箱烤20分钟。