（一）补肾护肝吃什么药最好？补肾护肝的药物有很多。具体选择取决于个人情况和医生的意见。以下是一些补肾护肝的常用药物： 六味地黄丸：由熟地、山药、芍药、茯苓、泽泻等中药材组成，具有滋阴补肾的功效，可用于缓解肾阴虚、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。杞菊地黄丸：由枸杞、芍药、熟地、菊花、山药、茯苓等药物制成。可滋补肾、肝，缓解肝肾阴虚、饥饿等症状。听力下降、耳鸣、畏光等。风中泪水效果。麦味地黄丸：由地黄、山萸肉、茯苓、芍药、泽泻、麦冬、五味子等中药材组成。它可以补肾、润肺。可治疗肺肾阴虚。潮热盗汗、头晕耳鸣等。腰膝酸痛、无力等症状可能会得到缓解。除上述药物外，还有很多其他补肾护肝的中西药物，但应在医生建议下使用，避免自行乱用药。同时，还应保证在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食结构，才能重新获得健康。保持身体健康。 （2）什么茶补肾护肾：葛根茶、杜仲雄花茶补肾护肾。葛根茶实际上是用葛根采收的花制成的。葛根茶对于男性饮酒过量后的清醒有一定的作用，所以说它是一种养肝护肾的茶。经常在酒桌上吵架的男同胞们不妨在家常备葛根茶。顾名思义，杜仲雄花是雌雄同体的雄性杜仲树所开出的花。杜仲雄花富含氨基酸、生物碱、矿物元素等营养保健成分。杜仲的保健作用可能体现在杜仲的雄花上。杜仲雄花a ulmoides 对肝脏营养、肾脏保护、睡眠和通便作用特别显着。中医认为，杜仲的雄花可以安神、促进睡眠、促进肾上腺激素的分泌。所以，如果要问什么茶养肝护肝，杜仲雄花茶绝对是男士的首选。 （三）中医营养护肾方法 中医营养护肾方法很多。以下是其中一些： 按摩：按摩手掌、肘部和身体其他部位的根部。身体可以疏通经络，活血化瘀，加速肾脏的发育。肾脏区域的血液循环有助于维护肾脏。针刺：针刺太溪穴、命门穴、涌泉穴等部位可以起到护肾、滋肾的作用。药物：在医生指导下使用滋阴补肾的药物，如枸杞、黑芝麻、茯苓、菟丝子等药物，可以改善肾脏健康。饮食：多吃鱼、蛋、奶中的优质蛋白质。