宁波北仑没有缴纳社保，无法养家糊口。社会保障和互助必须包括社会保障。没有社会保障，就没有社会保障和互助。家庭赡养是指个人医保账户可以在规定范围内用于支付参保人的配偶、父母、子女在定点医疗机构或者定点零售药店个人承担的费用。